Leistungen

Folgend finden Sie Informationen, inkl. der Preisgestaltung, zu 

1. Verhaltenstherapie Erwachsene 
2. Ersttermin und Probatorik 
3. Gruppenangebote/Workshops
   
4. Coaching 
5. Beratung 
6. Allgemeine Informationen zu Leistungsempfängern

Aktuelles (Stand Februar 2026): 

Aktuell freie Plätze therapeutische Gruppentherapie 

• Kombinationstherapie bei Depressionen, ab April 2026 (Siehe  GRUPPEN )
  

Aktuell freie Plätze präventives Gruppenangebot/Workshops: 

• Tagesworkshop „Naturgestützte Resilienz & Achtsamkeit –
  Strategien zur Stressprävention und Selbstregulation im (beruflichen) Alltag“
  (Siehe  GRUPPEN )
• Intensivworkshop: "Innere Stärke entfalten - Mit Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Ressourcen zu mehr emotionaler Balance" (siehe  GRUPPEN )

"Würdest du mir bitte sagen, wie ich von hier aus weitergehen soll?"

"Das hängt zum größten Teil davon ab, wohin du möchtest!"

-- Aus Alice im Wunderland -- 

1. Verhaltenstherapie für Erwachsene

Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Form der Psychotherapie. Sie ist in Deutschland als Heilverfahren anerkannt und wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Neben der Verhaltenstherapie zählen auch Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Psychoanalyse und Systemische Therapie zu den von den Krankenkassen anerkannten Behandlungsformen.

Grundannahmen der Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von bewussten und unbewussten Lernprozessen sind. Sowohl die Lebensgeschichte als auch die aktuelle Lebenssituation spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung psychischer Symptome.

Auf dieser Basis werden gemeinsam ein individuelles Störungsmodell, konkrete Therapieziele und ein strukturierter Behandlungsplan entwickelt.

Therapeutischer Ansatz

In der Verhaltenstherapie werden Sie aktiv dabei unterstützt,

• Denk‑, Gefühls‑ und Verhaltensmuster besser zu verstehen
• neue Handlungsstrategien zu entwickeln
• belastende Symptome gezielt zu verändern

Ein zentraler Bestandteil ist die aktive Mitarbeit. Bereits vorhandene Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten werden bewusst einbezogen und ausgebaut.
Je nach persönlichem Anliegen, Lebensumständen und therapeutischem Schwerpunkt kommen individuell angepasste Methoden und Strategien zum Einsatz.

Mitarbeit und Umsetzung im Alltag

Veränderungsprozesse finden nicht nur in den Therapiesitzungen statt, sondern vor allem im Alltag zwischen den Terminen. Daher gehört die Bereitschaft, neue Erfahrungen zu machen und vereinbarte Übungen oder Aufgaben auszuprobieren, wesentlich zur Verhaltenstherapie dazu.

Gemeinsam gestalten wir den therapeutischen Prozess transparent, zielorientiert und in Ihrem individuellen Tempo.

Kosten: zwischen 134,06€ - 167,58€/ 50 Min. ggf. zusätzlich flankierende Ziffern.

Als Privatpraxis rechne ich nach der Gebührenordnung für Ärzte/Psychotherapeuten GOÄ/GOP ab. 

Hier finden Sie eine aktuelle Aufstellung der Abrechnungsempfehlungen durch die Psychotherapeutenkammer Niedersachsen

2. Ersttermin und Probatorik: 

Ersttermin
Unabhängig davon, mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen, dient der Ersttermin dem gegenseitigen Kennenlernen. Wir klären Ihr aktuelles Anliegen und stecken gemeinsam den Rahmen für das weitere Vorgehen ab.
In manchen Fällen kann bereits ein einzelner Termin ausreichend sein, etwa im Sinne einer psychotherapeutischen Beratung. Andernfalls bildet der Ersttermin die Grundlage für die anschließende Probatorik.
Bereits für den Ersttermin gelten alle rechtlichen Rahmenbedingungen einer Psychotherapie, insbesondere die Schweigepflicht.

Probatorik (Kennenlernphase)
Vor Beginn einer Psychotherapie – unabhängig davon, ob es sich um eine Einzel- oder Gruppentherapie handelt – findet eine sogenannte Probatorik statt. Diese Kennenlernphase umfasst in der Regel bis zu fünf Sitzungen (einschließlich des Ersttermins).

In dieser Zeit

• lernen wir uns gegenseitig besser kennen
• vereinbaren erste therapeutische Ziele
• erfolgt eine grundlegende diagnostische Einschätzung

Die Probatorik gibt Ihnen die Möglichkeit zu prüfen, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen und sich eine Therapie vorstellen können. Gleichzeitig nutze ich diese Phase, um mir einen Überblick über Ihre aktuelle Situation zu verschaffen und zu entscheiden, ob ich Ihnen ein passendes therapeutisches Behandlungsangebot machen kann.

3. Gruppenangebote  

Manche Herausforderungen lassen sich besonders gut gemeinsam bewältigen. In der Gruppe können im geschützten Rahmen für persönliche Themen neue Perspektiven entstehen. Man kann vom Austausch und von Erfahrungen profitieren und hilfreiche Strategien miteinander erproben. Je nach Zielsetzung und Bedarf unterscheidet man therapeutische Gruppenangebote und präventive Gruppenangebote. 

Therapeutische Gruppen sind Teil einer psychotherapeutischen Behandlung. Sie richten sich an Menschen mit einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung und erfolgen im Rahmen einer klar definierten Therapie mit Diagnostik, Behandlungsplan und therapeutischer Verantwortung. 

Präventive Gruppenangebote richten sich an Erwachsene, die ihre psychische Gesundheit stärken, Stress besser regulieren und ihre persönlichen Ressourcen ausbauen möchten. Sie dienen der Selbstfürsorge, Reflexion und Stabilisierung, ersetzen jedoch keine Psychotherapie. 

Die aktuellen Angebote finden Sie hier: GRUPPEN

4. Coaching 

Unter Coaching versteht man eine zeitlich deutlich begrenzte Hilfe zur Selbsthilfe. Im Gegensatz zur Psychotherapie ist Coaching eine Selbstzahler-Leistung.

Wann ist Coaching etwas für mich?

Wenn Sie eigentlich mit beiden Füßen im Leben stehen und ausreichend Ressourcen haben JEDOCH:

• einem speziellen Problem mit einer professionellen Strategie begegnen möchten
• "diese eine besondere Herausforderung" näher beleuchten und reflektieren wollen
• eine konkrete Herausforderung angehen möchten
• sich mit einem Teil ihrer Selbst reflektiert auseinander setzen möchten
etc.

Kosten: 153 € (nach GOP 870 3,5f)

5. Beratung

Sie haben eine spezielle Frage zu einem Thema? Möchten Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten, Methoden und Strategien? Sind Angehöriger und möchten eine Erkrankung oder den eigenen Umgang damit besser verstehen?

Dann ist ein Beratungstermin eine Option.

Kosten: 153€ (nach GOP 870 3,5f)

6. Allgemeine Informationen zu Leistungsempfängern

BEIHILFE UND PRIVATVERSICHERUNGEN

Sind Sie PrivatpatientIn oder Beihilfeberichtigt, übernimmt bei einer Psychotherapie in der Regel die Krankenkasse die Kosten. Nehmen Sie am besten im Voraus Kontakt zu Ihrer Krankenkasse auf, um den Umfang der Leistungen zu erfragen.

GESETZLICHE KRANKENKASSEN
Sind Sie in einer gesetzlichen Krankenkasse, rechne ich nicht direkt mit der Kasse ab.

Das Kostenerstattungsverfahren kann derzeit NICHT angeboten werden

BERUFSGENOSSENSCHAFT
Unter Umständen ist eine Finanzierung einer Psychotherapie über die Berufsgenossenschaft in einer Privatpraxis möglich. Melden Sie sich diesbezüglich gern.

SELBSTZAHLER
Sind Sie Selbstzahler, können Sie selbstverständlich ebenfalls Termine ausmachen.

FAQ

Für wen ist das therapeutische Angebot geeignet?
Das Angebot richtet sich ausschließlich an Erwachsene (ab 18 Jahren). Behandelt werden psychische Belastungen und Störungsbilder im Rahmen der Verhaltenstherapie.

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Welche Therapieform wird angeboten?
Es wird Verhaltenstherapie angeboten. Diese ist eine wissenschaftlich fundierte, lösungs- und ressourcenorientierte Therapieform, die auf konkrete Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln abzielt.

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Welche therapeutischen Angebote gibt es?
Es werden folgende therapeutische Leistungen angeboten:
• Einzeltherapie
• Gruppentherapie

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Gibt es auch präventive Angebote?
Ja. Zusätzlich zur Psychotherapie werden präventive Angebote angeboten, darunter:
• Workshops
• Coaching
• Beratung
Diese Angebote dienen der Stärkung psychischer Gesundheit und sind keine Psychotherapie im engeren Sinne.

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Wie erfolgt die Abrechnung?
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte / Psychotherapeuten (GOÄ).

Hier finden Sie eine aktuelle Aufstellung der Abrechnungsempfehlungen durch die Psychotherapeutenkammer Niedersachsen

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Welche Kostenübernahmen sind möglich?
In der Regel ist eine Kostenübernahme möglich durch:
• Private Krankenversicherungen
• Beihilfe
• Heilfürsorge des Landes Niedersachsen
Die konkrete Erstattung hängt vom jeweiligen Versicherungsvertrag ab.

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Können auch Selbstzahler:innen behandelt werden?
Ja, eine Behandlung ist selbstverständlich auch als Selbstzahler:in möglich.

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Werden gesetzlich Versicherte behandelt?
Da es sich um eine Privatpraxis handelt, ist eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen nicht möglich. Gesetzlich Versicherte können die Leistungen jedoch als Selbstzahler:innen in Anspruch nehmen.

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Wie läuft die Therapie ab?
Zu Beginn finden in der Regel probatorische Sitzungen statt. Diese dienen dem gegenseitigen Kennenlernen, der diagnostischen Einschätzung und der gemeinsamen Zielklärung. Anschließend wird über das weitere Vorgehen entschieden.

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Sind Gruppentherapien genauso wirksam wie Einzeltherapie?
Gruppentherapien sind wissenschaftlich gut untersucht und können bei vielen Fragestellungen sehr wirksam sein. Ob eine Gruppen- oder Einzeltherapie sinnvoll ist, wird individuell entschieden.

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Was ist der Unterschied zwischen Therapie, Coaching und Beratung?
• Psychotherapie behandelt psychische Erkrankungen mit Krankheitswert.
• Coaching und Beratung richten sich an psychisch gesunde Menschen und unterstützen bei persönlichen, beruflichen oder präventiven Fragestellungen.